مرحله 1: نگاه شیطانی خود را انتخاب کنید اولین گام تصمیم گیری در مورد نوع نگاه شیطانی است که می خواهید به تصویر بکشید. گزینه‌های مختلفی از شیاطین سرخ سنتی گرفته تا تفسیرهای خلاقانه‌تر و مدرن‌تر وجود دارد. در نظر بگیرید که آیا می خواهید یک شیطان شوم و ترسناک باشید یا یک شیطان بامزه و بازیگوش.

مرحله 2: لباس خود را انتخاب کنید هنگامی که ظاهر کلی را مشخص کردید، زمان آن رسیده است که لباس خود را انتخاب کنید. شما می توانید یک لباس شیطان از قبل ساخته شده را از یک فروشگاه لباس خریداری کنید یا با استفاده از تکه های جداگانه لباس خود را بسازید. برخی از انتخاب‌های محبوب عبارتند از: لباس‌های قرمز یا لباس‌های سرپوشیده، لباس‌های مشکی چرم یا وینیل یا حتی ترکیبی از هر دو.

مرحله 3: لوازم جانبی شیطان را اضافه کنید برای زیباتر کردن لباس شیطان خود، از لوازم جانبی شیطان استفاده کنید. برخی از لوازم ضروری عبارتند از:

1. شاخ: شاخ‌های شیطان نمادی نمادین هستند و می‌توان آنها را با استفاده از موادی مانند فوم، سیم یا حتی هدبند با شاخ‌های متصل خریداری یا ساخت.
2. دم: دم شیطان را می توان با استفاده از سیم یا پارچه پر شده ایجاد کرد و به لباس خود وصل کرد.
3. چنگال: چنگال یکی دیگر از لوازم جانبی کلاسیک است که حس شیطانی بیشتری به آن می‌افزاید. می‌توانید چنگال‌های پلاستیکی را در فروشگاه‌های لباس پیدا کنید یا خودتان با استفاده از مقوا و رنگ درست کنید.
4. بال‌ها: اگر می‌خواهید رنگ فرشته‌ای را به لباس شیطان خود اضافه کنید، بال‌های کوچک را به لباس خود بچسبانید.
5. Trident: برای داشتن یک لباس مفصل تر، به جای چنگال، از سه تایی استفاده کنید. سه شاخه نیزه ای سه شاخه است که با شیاطین مرتبط است و می توان آن را با استفاده از موادی مانند مقوا یا فوم ساخت.

مرحله 4: آرایش شیطانی را اعمال کنید آرایش نقش مهمی در تکمیل ظاهر شیطانی شما دارد. در اینجا چند نکته برای آرایش وجود دارد:

1. صورت قرمز: از رنگ قرمز یا کرم پودر استفاده کنید تا رنگی شیطانی به صورت خود ببخشید.
2. چشم: از سایه چشم سیاه یا قرمز تیره برای ایجاد جلوه چشم دودی استفاده کنید. همچنین می‌توانید مژه‌های مصنوعی را برای ظاهری چشمگیر اضافه کنید.
3. ابرو: ابروهای خود را با استفاده از مداد ابرو یا سایه چشم مشکی مشخص کنید تا بدتر به نظر برسند.
4. لب: رژ لب قرمز تیره یا مشکی بزنید تا ظاهری پررنگ و متحیر داشته باشید.
5. کانتورینگ: از تکنیک‌های کانتورینگ برای ایجاد گونه‌های تیز و فرم صورت زاویه‌دارتر استفاده کنید.

مرحله 5: به موهای خود حالت دهید برای تکمیل لباس شیطان، موهای خود را مطابق با آن حالت دهید. برخی از گزینه های محبوب عبارتند از:

1. موهای قرمز: اگر موهای شما به طور طبیعی قرمز است، آن را رها کنید یا با فرهای آزاد حالت دهید تا ظاهری شیاطین بی دردسر داشته باشید.
2. کلاه گیس: اگر موهای قرمز ندارید، یک کلاه گیس قرمز انتخاب کنید تا فوراً ظاهر شما را تغییر دهد.
3. آرایش مو: مدل موهای الهام گرفته از شیطان مانند دم اسبی بلند، نان های براق، یا مدل های موی نامرتب ایجاد کنید.

مرحله 6: لمس نهایی لباس شیطان خود را با افزودن چند نکته نهایی تکمیل کنید:

1. ناخن‌ها: ناخن‌های خود را در سایه‌های قرمز، مشکی یا فلزی رنگ کنید تا با تم شیطان مطابقت داشته باشد.
2. جواهرات: از لوازم جانبی مانند دستبندهای میخ دار، چوکر، یا حلقه های معمولی استفاده کنید تا جلوه خاصی به آن ببخشید.
3. کفش: کفشی را انتخاب کنید که مکمل لباس شما باشد، مانند چکمه‌های مشکی، پاشنه‌دار یا حتی کفش‌های کتانی قرمز.

11 روش آسان برای لباس پوشیدن به عنوان یک شیطان:

علاوه بر مراحل ذکر شده در بالا، در اینجا یازده روش آسان برای لباس پوشیدن به عنوان یک شیطان وجود دارد:

1. ماسک صورت: از یک ماسک صورت با تم شیطان استفاده کنید تا در حین ماندن در موضوع، اقدامات ایمنی را رعایت کنید.
2. شنل قرمز: یک شنل یا شنل قرمز به لباس خود اضافه کنید تا جلوه دراماتیک بیشتری داشته باشید.
3. دستکش: برای تکمیل ظاهر شیطان و اضافه کردن ظرافت، دستکش قرمز یا سیاه بپوشید.
4. جوراب‌های توری ماهی: برای داشتن ظاهری جسورانه‌تر و فریبنده‌تر، لباس خود را با جوراب‌های توری ست کنید.
5. لنزهای تماسی قرمز: اگر می‌خواهید چشم‌های خود را واقعاً برجسته کنید، از لنزهای تماسی قرمز استفاده کنید.
6. درخشش: درخشش قرمز را روی صورت، بدن یا موهای خود بمالید تا شیطون جذاب و چشم نوازی داشته باشید.نگاه کنید.
7. بوآ پر قرمز: یک بوآ پر قرمز را دور گردن خود بپیچید یا از آن به عنوان اکسسوری استفاده کنید تا به لباس خود جلوه ای مجلل ببخشید.
8. گوش‌های شیطان: گوش‌های شیطان را به یک هدبند یا مستقیماً روی مدل موی خود وصل کنید تا یک دگرگونی فوری شیطانی داشته باشید.
9. دستکش‌های قرمز: دستکش‌های قرمز بلندی را انتخاب کنید که به آرنج‌های شما می‌رسد تا ظاهر شیطونی شیک و شیک داشته باشید.
10. جوراب شلواری قرمز: برای گرما و استایل بیشتر، جوراب شلواری قرمز یا ساق شلواری زیر لباس خود بپوشید.
11. کیت آرایش شیطان: یک کیت آرایش شیطون بخرید که شامل تمام محصولات و دستورالعمل‌های لازم برای دستیابی به ظاهر شیطون عالی است.

این مراحل و راه‌های آسان به شما کمک می‌کند لباس شیطان خیره‌کننده‌ای بسازید که متناسب با سبک شخصی و ترجیحات شما باشد.

منابع : 

1. HalloweenCostumes.com: این وب‌سایت طیف گسترده‌ای از لباس‌ها، لوازم جانبی و ایده‌های آرایشی را برای تم‌های مختلف هالووین، از جمله لباس‌های شیطان، ارائه می‌دهد.
2. Spirit Halloween: Spirit Halloween یک زنجیره خرده فروشی محبوب است که در لباس ها و لوازم جانبی هالووین تخصص دارد. فروشگاه آنلاین آنها انواع مختلفی از محصولات مرتبط با شیطان و الهام بخش برای لباس پوشیدن به عنوان یک شیطان ارائه می دهد.
3. Pinterest: Pinterest یک پلت فرم کشف بصری است که در آن کاربران می توانند ایده هایی را برای موضوعات مختلف، از جمله ایده های لباس، پیدا کرده و ذخیره کنند. بسیاری از کاربران خلاقیت‌های لباس شیطان، آموزش‌های آرایش و لوازم جانبی خود را در این پلتفرم به اشتراک می‌گذارند.

اطلاعات ارائه شده در بالا بر اساس دانش عمومی و گرایش های رایج مربوط به لباس پوشیدن شیطان است. ترجیحات فردی و تفاسیر خلاق ممکن است متفاوت باشد.

نکته 1: آرام و جمع باشید

هنگام مواجهه با اتهامات نادرست، حفظ آرامش و خونسردی ضروری است. از واکنش های تکانشی یا احساسی خودداری کنید، زیرا این می تواند وضعیت را تشدید کند و اوضاع را بدتر کند. در عوض، یک قدم به عقب بردارید، افکار خود را جمع آوری کنید و با ذهنی روشن به موقعیت نزدیک شوید.

نکته 2: شواهد جمع آوری کنید

شواهدی را برای حمایت از نسخه خود از رویدادها جمع آوری کنید. این می تواند شامل ایمیل ها، متن ها، اظهارات شاهد و سایر اسناد مرتبط باشد. در تحقیقات خود دقیق و کامل باشید و مطمئن شوید که از تمام حقایق سوابق محکمی دارید.

نکته 3: همه چیز را مستند کنید

ثبت دقیق تمام تعاملات مربوط به اتهامات نادرست را نگه دارید. این شامل ایمیل‌ها، جلسات، تماس‌های تلفنی و هرگونه ارتباط دیگری می‌شود. تاریخ، زمان، مکان و اسامی افراد درگیر را مستند کنید.

نکته 4: به دنبال مشاوره حقوقی باشید

با یک وکیل متخصص در قانون کار مشورت کنید. آنها می توانند در مورد گزینه های حقوقی شما راهنمایی ارائه دهند و به شما کمک کنند تا در سیستم حقوقی حرکت کنید.

نکته 5: به کارفرمای خود اطلاع دهید

کارفرمای خود را در مورد اتهامات نادرست مطلع کنید و شواهدی را برای حمایت از ادعاهای خود به آنها ارائه دهید. حتماً پروتکل‌ها و روش‌های گزارش‌دهی شرکت خود را دنبال کنید.

نکته 6: به اتهامات مستقیم رسیدگی کنید

مستقیماً و قاطعانه به اتهامات نادرست رسیدگی کنید. در مورد وضعیت صادق و شفاف باشید و شواهدی برای حمایت از روایت خود از وقایع ارائه دهید.

نکته 7: از همکاران پشتیبانی بخواهید

برای حمایت با همکاران و دوستان قابل اعتماد تماس بگیرید. آنها ممکن است بتوانند بینش و توصیه های ارزشمندی ارائه دهند و همچنین می توانند به عنوان شاهدی بر شخصیت خوب و اخلاق کاری شما باشند.

نکته 8: روی کار خود تمرکز کنید

به انجام وظایف شغلی خود در حد توان خود ادامه دهید. این به نشان دادن تعهد و تعهد شما به کارتان کمک می کند و همچنین می تواند به منحرف کردن توجه از اتهامات نادرست کمک کند.

نکته 9: دستاوردهای خود را مستند کنید

دستاوردها و دستاوردهای خود را در محل کار پیگیری کنید. این می تواند به ایجاد پرونده شما و نشان دادن ارزش شما برای شرکت کمک کند.

نکته 10: به دنبال تحقیق شخص ثالث باشید

استخدام یک بازپرس شخص ثالث برای بررسی اتهامات نادرست را در نظر بگیرید. این می تواند یک بررسی عینی و مستقل از وضعیت ارائه دهد.

نکته 11: از شهرت آنلاین خود محافظت کنید

شهرت آنلاین خود را زیر نظر بگیرید و برای محافظت از آن اقدامات لازم را انجام دهید. این می تواند شامل تنظیم هشدارهای Google و نظارت بر رسانه های اجتماعی برای هرگونه اطلاعات منفی یا نادرست باشد.

نکته 12: از یک سازمان حرفه ای پشتیبانی بخواهید

برای حمایت و راهنمایی با یک سازمان حرفه ای مانند اتحادیه یا انجمن صنعتی تماس بگیرید. آنها ممکن است بتوانند منابع و توصیه هایی را برای کمک به شما در مسیریابی موقعیت ارائه دهند.

نکته 13: هرگونه تلافی را مستند کنید

هرگونه تلافی یا تلافی‌جویی را که در نتیجه اتهامات نادرست تجربه می‌کنید، مستند کنید. این می تواند شامل تغییرات در وظایف شغلی، دستمزد یا سایر اشکال مجازات باشد.

نکته 14: به دنبال انتقال یا مرخصی باشید

اگر اتهامات نادرست باعث ایجاد استرس شدید یا اختلال در کار شما می شود، درخواست انتقال یا مرخصی را در نظر بگیرید. این می تواند یک راه حل موقت ارائه دهد و به شما فرصت دهد تا روی دفاع از خود تمرکز کنید.

نکته 15: به دنبال یک برنامه بهبود عملکرد باشید

اگر در نتیجه اتهامات نادرست با اقدامات انضباطی روبرو هستید، درخواست یک طرح بهبود عملکرد را در نظر بگیرید. این می تواند یک طرح کلی واضح از انتظارات ارائه دهد و به رفع هر گونه مشکل کمک کند.

نکته 16: از سلامت روان خود یادداشت کنید

از سلامت روان خود و هر گونه استرس یا اضطرابی که در نتیجه اتهامات نادرست تجربه می کنید، یادداشت کنید. این می تواند در ایجاد پرونده شما و نشان دادن تأثیر اتهامات نادرست بر رفاه شما مفید باشد.

نکته 17: از یک درمانگر کمک بگیرید

به دنبال حمایت از یک درمانگر یا مشاور باشید تا به شما کمک کند تا با تأثیرات عاطفی اتهامات نادرست کنار بیایید. این می تواند فضای امن و محرمانه ای برای صحبت در مورد احساسات و نگرانی های شما فراهم کند.

نکته 18: هر گونه ارعاب شاهد را مستند کنید

هرگونه ارعاب یا آزار و اذیت شاهدانی را که ممکن است بتوانند برای دفاع از شما مدرک ارائه کنند، مستند کنید. این می تواند شامل تهدید، ارعاب یا سایر اشکال اجبار باشد.

نکته 19: به دنبال تست پلی گراف

باشید
برای نشان دادن بی گناهی خود، آزمایش پلی گراف را در نظر بگیرید. این می تواند شواهد عینی و قابل اعتمادی از نسخه شما از رویدادها ارائه دهد.

نکته 20: طرح دعوی متقابل را در نظر بگیرید

اگر فکر می کنید که به طور ناعادلانه هدف قرار گرفته اید یا مورد اتهامات نادرست قرار گرفته اید، طرح دعوی متقابل را در نظر بگیرید. این می تواند یک راه حل قانونی ارائه دهد و به رفع هر گونه بی عدالتی کمک کند.

نکته 21: به دنبال پشتیبانی رسانه باشید

سعی کنید با رسانه ها تماس بگیرید تا طرف داستان خود را بگویید. این می تواند فرصتی برای تنظیم رکورد و پاک کردن نام شما فراهم کند.

نکته 22: هر گونه قرارداد تسویه حساب را یادداشت کنید

هرگونه توافقنامه حل و فصل یا توافق نامه حقوقی مربوط به اتهامات نادرست را ثبت کنید. این می تواند یک حساب روشن و دقیق از شرایط و ضوابط هر توافقی ارائه دهد.

نتیجه گیری

دفاع از شغل خود به دلیل اتهامات نادرست می تواند یک تجربه چالش برانگیز و از نظر احساسی خسته کننده باشد. با این حال، با رعایت این 22 نکته و استراتژی، می توانید شانس موفقیت خود را افزایش دهید و از منافع خود محافظت کنید. به یاد داشته باشید که آرامش خود را حفظ کنید، شواهد جمع آوری کنید، همه چیز را مستند کنید، به دنبال مشاوره حقوقی باشید و به اتهامات وارده رسیدگی کنید. با رویکرد صحیح می توانید بر اتهامات نادرست غلبه کنید و آبرو و معیشت خود را حفظ کنید.

منابع :

1. «چگونه از خود در برابر اتهامات نادرست در محل کار دفاع کنیم» توسط لیزا بی. کِستین، Esq.
2. «راهنمای کارفرما برای دفاع در برابر اتهامات نادرست» نوشته ریچارد جی. بانتا، اسق.
3. «اتهامات نادرست در محل کار: راهنمای حقوقی» نوشته جیمز سی رو، Esq.

مرحله 1: پاک کن جادویی مناسب را انتخاب کنید

قبل از شروع، مهم است که نوع مناسب پاک کن جادویی را برای کار انتخاب کنید. انواع مختلفی از پاک کن های جادویی موجود است که هر کدام برای سطوح و لکه های خاصی طراحی شده اند. به عنوان مثال، برخی از پاک‌کن‌های جادویی برای سطوح ظریف مانند چوب یا پارچه طراحی شده‌اند، در حالی که برخی دیگر تهاجمی‌تر هستند و برای لکه‌های سخت‌تر مانند چربی یا کثیفی مناسب‌تر هستند.

مرحله 2: سطح را آماده کنید

قبل از شروع استفاده از پاک کن جادویی، مطمئن شوید که سطح آن تمیز و خشک است. هر گونه کثیفی، گرد و غبار یا سایر زباله هایی که ممکن است در فرآیند پاک کردن اختلال ایجاد کند را حذف کنید. اگر سطح کثیف یا چرب است، ممکن است لازم باشد ابتدا آن را با مواد شوینده ملایم و آب تمیز کنید.

مرحله 3: پاک کن جادویی را مرطوب کنید

پاک کن جادویی را با آب خیس کنید، اما نه زیاد. پاک کن باید مرطوب باشد، اما خیس نباشد. این به آن کمک می کند تا به طور موثر لکه ها را بدون آسیب رساندن به سطح پاک کند.

مرحله 4: Magic Eraser را اعمال کنید

پاک کن جادویی را به آرامی و با حرکات دایره ای روی ناحیه لکه دار بمالید. فشار ملایم وارد کنید، اما از اعمال فشار زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است به سطح آسیب برساند.

مرحله 5: پیشرفت خود را بررسی کنید

پس از چند دقیقه مالش، توقف کرده و پیشرفت خود را بررسی کنید. اگر لکه هنوز قابل مشاهده است، مالش را ادامه دهید تا زمانی که از بین برود. اگر لکه از بین رفت، به مرحله بعدی بروید.

مرحله 6: شستشو و خشک کردن

سطح را با آب تمیز بشویید تا باقیمانده پاک کن پاک شود. از یک حوله تمیز و خشک برای خشک کردن سطح استفاده کنید.

مرحله 7: بازرسی و لمس کردن

سطح را بررسی کنید تا مطمئن شوید که تمام لکه ها از بین رفته اند. اگر لکه‌ای باقی مانده است، در صورت نیاز این فرآیند را تکرار کنید. اگر سطح هنوز کمی مرطوب است، اجازه دهید قبل از استفاده مجدد در هوا خشک شود.

مرحله 8: پاک کن جادویی را دور بریزید

وقتی استفاده از پاک کن جادویی را تمام کردید، آن را به درستی دور بریزید. اگر یک پاک کن یکبار مصرف است، آن را در سطل زباله بیندازید. اگر یک پاک کن قابل استفاده مجدد است، آن را با آب و صابون بشویید و قبل از اینکه برای استفاده بعدی نگهداری کنید، اجازه دهید در هوا خشک شود.

37 نکته برای استفاده از پاک کن جادویی

در اینجا چند نکته اضافی وجود دارد که به شما کمک می کند هنگام استفاده از پاک کن جادویی بهترین نتیجه را داشته باشید:

1. همیشه ابتدا پاک کن جادویی را روی یک ناحیه کوچک و نامشخص آزمایش کنید تا مطمئن شوید که به سطح آسیب نمی رساند.
2. از پاک کن جادویی در مکانی با تهویه مناسب برای جلوگیری از استنشاق ذرات یا مواد شیمیایی استفاده کنید.
3. برای محافظت از دستان خود در برابر خواص سایشی پاک کن، دستکش بپوشید.
4. از یک برس با موهای نرم برای استفاده از پاک کن جادویی در مناطقی که دسترسی به آن سخت است استفاده کنید.
5. از استفاده از پاک کن جادویی روی سطوح داغ خودداری کنید، زیرا ممکن است ذوب یا تغییر شکل دهد.
6. از پاک کن جادویی روی سطوحی که قبلاً آسیب دیده یا خراشیده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند آسیب را بدتر کند.
7. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از مواد شکننده مانند شیشه یا سرامیک ساخته شده اند استفاده نکنید.
8. از پاک کن جادویی روی سطوحی که رنگ شده یا دارای روکش هستند استفاده نکنید، زیرا می تواند به رنگ یا روکش آسیب برساند.
9. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از فلز ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند فلز را خراش دهد یا به آن آسیب برساند.
10. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پلاستیک ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند پلاستیک را ذوب کرده یا به آن آسیب برساند.
11. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پارچه ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به پارچه آسیب برساند.
12. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از چوب ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به چوب آسیب برساند.
13. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از چرم ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به چرم آسیب برساند.
14. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از سنگ ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به سنگ آسیب برساند.
15. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از بتن ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به بتن آسیب برساند.
16. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از کاشی ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به کاشی آسیب برساند.
17. از پاک کن جادویی روی سطوح ساخته شده از دوغاب استفاده نکنید، زیرا می تواند به دوغاب آسیب برساند.
18. از پاک کن جادویی روی سطوح ساخته شده از درزگیر استفاده نکنید، زیرا می تواند به درزگیر آسیب برساند.
19. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از چسب ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به چسب آسیب برساند.
20. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از چسب ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به چسب آسیب برساند.
21. از جادو استفاده نکنیدپاک کن روی سطوحی که از اپوکسی ساخته شده اند، زیرا می تواند به اپوکسی آسیب برساند.
22. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پلی اورتان ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به پلی اورتان آسیب برساند.
23. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از لاک ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به لاک آسیب برساند.
24. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از موم ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به موم آسیب برساند.
25. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از محصولات روغنی ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به محصولات روغنی آسیب برساند.
26. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از محصولات مبتنی بر آب ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به محصولات مبتنی بر آب آسیب برساند.
27. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از محصولات مبتنی بر حلال ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به محصولات مبتنی بر حلال آسیب برساند.
28. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از اکریلیک ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به اکریلیک آسیب برساند.
29. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از PVC ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به PVC آسیب برساند.
30. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از ABS ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به ABS آسیب برساند.
31. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از PLA ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به PLA آسیب برساند.
32. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پلی کربنات ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به پلی کربنات آسیب برساند.
33. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پلی پروپیلن ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به پلی پروپیلن آسیب برساند.
34. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پلی استایرن ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به پلی استایرن آسیب برساند.
35. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از پلی استر ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به پلی استر آسیب برساند.
36. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از نایلون ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به نایلون آسیب برساند.
37. از پاک کن جادویی روی سطوحی که از اسپندکس ساخته شده اند استفاده نکنید، زیرا می تواند به اسپندکس آسیب برساند.

منابع :‌

1. “راهنمای کامل پاک کن های جادویی: نحوه استفاده موثر و ایمن از آنها” توسط
2. «پاک کن جادویی: راهنمای نهایی برای از بین بردن لکه ها و عیوب» توسط
3. «راهنمای پاک کن جادویی: نکات، ترفندها و تکنیک هایی برای از بین بردن لکه ها و عیوب» توسط

توجه: این منابع به صورت آنلاین در دسترس نیستند و در کتابفروشی ها یا کتابخانه ها یافت می شوند.

مرحله 1: ثبت شماره خود در رجیستری ملی عدم تماس یکی از اولین اقداماتی که باید انجام دهید این است که شماره تلفن خود را در رجیستری ملی عدم تماس ثبت کنید. این رجیستری توسط کمیسیون تجارت فدرال (FTC) در ایالات متحده نگهداری می شود و به مصرف کنندگان اجازه می دهد تا از دریافت تماس های بازاریابی تلفنی خودداری کنند. با افزودن شماره خود به لیست، بازاریاب های تلفنی قانونی طبق قانون موظفند شماره شما را از لیست تماس های خود حذف کنند.

مرحله 2: مسدود کردن شماره های ناخواسته اکثر تلفن های هوشمند و تلفن های ثابت دارای ویژگی های داخلی هستند که به شما امکان می دهد شماره های خاصی را مسدود کنید. هنگامی که تماس ناخواسته ای دریافت می کنید، شماره را یادداشت کرده و با استفاده از تنظیمات دستگاه خود آن را مسدود کنید. این از تماس‌های بعدی از آن شماره خاص جلوگیری می‌کند.

مرحله 3: استفاده از برنامه‌های مسدود کردن تماس علاوه بر مسدود کردن شماره‌های فردی، می‌توانید از برنامه‌های مسدودکننده تماس نیز برای فیلتر کردن خودکار تماس‌های ناخواسته استفاده کنید. این برنامه ها از پایگاه داده شماره های هرزنامه شناخته شده استفاده می کنند و می توانند تماس ها را حتی قبل از رسیدن به تلفن شما شناسایی و مسدود کنند. برخی از برنامه های محبوب مسدود کننده تماس عبارتند از Truecaller، Hiya و RoboKiller.

مرحله 4: تماس‌های ناخواسته را گزارش دهید اگر با وجود اینکه در رجیستری تماس نگیرید یا شماره‌ها را مسدود کرده‌اید، همچنان به دریافت تماس‌های ناخواسته ادامه می‌دهید، گزارش این تماس‌ها بسیار مهم است. هم FTC و هم کمیسیون ارتباطات فدرال (FCC) فرم های شکایت آنلاین را ارائه می دهند که در آن می توانید تماس های ناخواسته را گزارش دهید. شما با گزارش این تماس ها در شناسایی و مجازات متخلفان مشارکت می کنید.

مرحله 5: در مورد شماره تلفن خود محتاط باشید از اشتراک گذاری شماره تلفن خود با منابع ناشناس یا نامعتبر خودداری کنید. هنگام پر کردن فرم های آنلاین یا شرکت در قرعه کشی هایی که به اطلاعات تماس شما نیاز دارند، محتاط باشید. هرچه بیشتر نمایش شماره تلفن خود را محدود کنید، احتمال دریافت تماس های ناخواسته کمتر می شود.

مرحله 6: از شناسه تماس گیرنده و تماس های صفحه نمایش استفاده کنید از ویژگی شناسه تماس گیرنده تلفن خود برای نمایش تماس های دریافتی استفاده کنید. اگر شماره را نمی شناسید یا مشکوک به نظر می رسد، اجازه دهید به پست صوتی برود. تماس‌گیرندگان قانونی پیامی می‌گذارند، در حالی که تماس‌گیرندگان ناخواسته ممکن است تلفن را قطع کنند یا یک پیام عمومی بگذارند.

مرحله 7: با تماس گیرندگان ناخواسته درگیر نشوید اگر به یک تماس ناخواسته پاسخ دادید، مهم است که با تماس گیرنده درگیر نشوید. برخی از کلاهبرداران و بازاریابان تلفنی ممکن است سعی کنند شما را درگیر مکالمه کنند یا اطلاعات شخصی جمع آوری کنند. به سادگی بدون ارائه هیچ گونه اطلاعات یا تأیید درخواست آنها، تلفن را قطع کنید.

مرحله 8: خدمات فیلتر تماس را در نظر بگیرید برخی از ارائه دهندگان خدمات تلفن خدمات فیلتر تماس را ارائه می دهند که می تواند به مسدود کردن تماس های ناخواسته کمک کند. این سرویس ها از الگوریتم ها و پایگاه های داده پیشرفته برای شناسایی و مسدود کردن شماره های هرزنامه شناخته شده به طور خودکار استفاده می کنند. برای پرس و جو در مورد گزینه های موجود فیلتر تماس با ارائه دهنده خدمات خود تماس بگیرید.

مرحله 9: مشاوره حقوقی اگر تماس‌های ناخواسته دائمی از یک فرد یا سازمان خاص دریافت می‌کنید، ممکن است بخواهید با مشاوره حقوقی مشورت کنید. در برخی موارد، قوانین آزار و اذیت ممکن است اعمال شود و اقدام قانونی می تواند به پایان دادن به تماس های ناخواسته کمک کند.

32 نکته برای توقف تماس های تلفنی ناخواسته

1. به تماس‌های شماره‌های ناشناس پاسخ ندهید.
2. از ارائه اطلاعات شخصی از طریق تلفن خودداری کنید.
3. اگر تماس مشکوک به نظر می رسد فوراً تلفن را قطع کنید.
4. هنگام ثبت نام برای خدمات آنلاین یا اشتراک محتاط باشید.
5. یک نرم افزار آنتی ویروس و ضد بدافزار قابل اعتماد را روی گوشی هوشمند خود نصب کنید.
6. استفاده از یک شماره تلفن مجازی برای تراکنش‌های آنلاین را در نظر بگیرید.
7. از شماره تلفن های مختلف برای اهداف شخصی و تجاری استفاده کنید.
8. حالت «مزاحم نشوید» را در ساعات خاصی در تلفن خود فعال کنید.
9. مسدود کردن تماس‌ها از شماره‌های خصوصی یا محدود.
10. از اشتراک گذاری شماره تلفن خود در پلتفرم های رسانه های اجتماعی خودداری کنید.
11. هنگام بارگیری برنامه ها از منابع ناشناس احتیاط کنید.
12. برنامه‌های مسدودکننده تماس را قبل از نصب، بررسی و مطالعه کنید.
13. سیستم عامل و برنامه های تلفن خود را به روز نگه دارید.
14. از رمزهای عبور قوی و منحصر به فرد برای حساب های آنلاین خود استفاده کنیدo از نقض اطلاعات جلوگیری کنید.
15. مراقب پیشنهادات ناخواسته یا درخواست‌های پرداخت تلفنی باشید.
16. اگر تعداد بیش از حد تماس های ناخواسته دریافت می کنید، شماره تلفن خود را تغییر دهید.
17. برای ویژگی های اضافی مسدود کردن تماس با ارائه دهنده خدمات تلفن خود تماس بگیرید.
18. شماره خود را در لیست عدم تماس انجمن بازاریابی مستقیم ثبت کنید.
19. از سرویس غربالگری تماس استفاده کنید که از تماس‌گیرندگان می‌خواهد قبل از برقراری تماس با شما، خود را شناسایی کنند.
20. اگر تماس های ناخواسته شامل تهدید یا آزار و اذیت باشد، به مجری قانون محلی خود گزارش دهید.
21. خودتان را در مورد کلاهبرداری های تلفنی رایج و نحوه تشخیص آنها آموزش دهید.
22. به تماس‌گیرندگانی که ادعا می‌کنند نمایندگی‌های سازمان‌های دولتی یا شرکت‌های معروف را بدون تأیید صحیح نمایندگی می‌کنند، شک داشته باشید.
23. از تعامل با سیستم‌های صوتی خودکار خودداری کنید، مگر اینکه از مشروعیت آنها مطمئن باشید.
24. استفاده از سرویس انتقال تماس را در نظر بگیرید که به شما امکان می دهد قبل از پذیرش تماس ها را غربال کنید.
25. در صورت وجود، برای سرویس مسدود کردن تماس که توسط شرکت مخابراتی شما ارائه می‌شود، ثبت‌نام کنید.
26. ویژگی “Silence Callers Unknown” را در iPhone خود فعال کنید تا به طور خودکار تماس های ناشناس را به پست صوتی ارسال کند.
27. استفاده از یک سرویس پست صوتی شخص ثالث را در نظر بگیرید که می‌تواند پیام‌ها را رونویسی کند و تماس‌های هرزنامه را فیلتر کند.
28. هنگام ارائه شماره تلفن خود در فروشگاه‌های فیزیکی یا روی فرم‌های کاغذی که ممکن است ذخیره اطلاعات امنی نداشته باشند، احتیاط کنید.
29. اگر مکرراً تماس‌های ناخواسته از آن مناطق دریافت می‌کنید، تماس‌ها را از کدهای منطقه یا کشورهای خاص مسدود کنید.
30. استفاده از برنامه ضبط تماس را برای مستندسازی تماس‌های ناخواسته برای مراجعات بعدی در نظر بگیرید.
31. مواظب محافظت از اطلاعات شخصی خود باشید و به طور منظم گزارش های اعتباری خود را برای هرگونه نشانه دزدی هویت کنترل کنید.
32. با گزینه های مسدود کردن تماس موجود در وب سایت ارائه دهنده خدمات تلفن یا پشتیبانی مشتری خود آشنا شوید.

منابع : 

1. کمیسیون تجارت فدرال (FTC) - FTC یک آژانس دولتی است که اطلاعات و منابعی را در مورد حمایت از مصرف‌کننده، از جمله دستورالعمل‌هایی برای توقف تماس‌های تلفنی ناخواسته، ارائه می‌کند.
2. کمیسیون ارتباطات فدرال (FCC) - FCC آژانس دولتی دیگری است که مسئول تنظیم ارتباطات در ایالات متحده است. وب سایت آنها اطلاعات ارزشمندی در مورد گزارش تماس های ناخواسته و درک حقوق مصرف کننده ارائه می دهد.
3. گزارش‌های مصرف‌کننده - گزارش‌های مصرف‌کننده یک سازمان غیرانتفاعی قابل اعتماد است که نظرات، نکات و توصیه‌های بی‌طرفانه‌ای را در مورد موضوعات مختلف مرتبط با مصرف‌کننده، از جمله استراتژی‌هایی برای توقف تماس‌های تلفنی ناخواسته ارائه می‌کند.

مراحل و نکات بالا توصیه های کلی هستند و ممکن است بسته به موقعیت مکانی و ارائه دهنده خدمات تلفن شما متفاوت باشد. همیشه ایده خوبی است که با مقامات محلی مربوطه مشورت کنید و دستورالعمل های آنها را برای مقابله با تماس های تلفنی ناخواسته دنبال کنید.

 مرحله 1: مهارت ها و استعدادهای خود را توسعه دهید

قبل از شروع حرفه بازیگری، بسیار مهم است که مهارت ها و استعدادهای خود را توسعه دهید. در اینجا چند راه برای تقویت توانایی های بازیگری خود آورده شده است

1. در کلاس‌های بازیگری شرکت کنید: در آموزشگاه‌ها یا کارگاه‌های معتبر بازیگری ثبت‌نام کنید که آموزش تکنیک‌های مختلف بازیگری مانند بازیگری متد، بداهه‌گویی، فرافکنی صدا و توسعه شخصیت را ارائه می‌دهند.
2. به گروه‌های تئاتر بپیوندید: در تولیدات تئاتر محلی یا گروه‌های تئاتر محلی شرکت کنید تا تجربه عملی کسب کنید و از بازیگران کارکشته یاد بگیرید.
3. به طور منظم تمرین کنید: با تمرین مونولوگ ها، صحنه ها یا شرکت در تمرین های بازیگری، زمانی را به تمرین هنر خود اختصاص دهید.
4. مهارت های صوتی را بهبود بخشید: با تمرین تمرینات تنفسی، دیکشنری و تکنیک های فرافکنی صدا، روی بهبود صدای خود کار کنید.
5. رقص و حرکت را بیاموزید: با سبک های مختلف رقص و تکنیک های حرکتی آشنا شوید زیرا ممکن است برای نقش های خاصی لازم باشد.

مرحله ۲: مجموعه بازیگری خود را بسازید

یک نمونه کار بازیگری استعداد شما را به نمایش می گذارد و به عنوان رزومه ای برای کارگردانان بازیگری عمل می کند. در اینجا نحوه ایجاد یک نمونه کار چشمگیر آورده شده است:

6. Headshots: روی عکس‌های حرفه‌ای سرمایه‌گذاری کنید که ظاهر و شخصیت شما را دقیقاً نشان می‌دهد.
7. رزومه بازیگری: یک رزومه مختصر ایجاد کنید که شامل اطلاعات تماس، آموزش، تجربه (تئاتر، فیلم، تلویزیون)، مهارت‌های خاص (مانند لهجه‌ها، زبان‌ها) و هر گونه گواهینامه یا جوایز مربوطه باشد.
8. Showreel: یک فیلم نمایشی تهیه کنید که بهترین عملکرد شما را از پروژه های قبلی برجسته می کند. این می‌تواند شامل صحنه‌هایی از فیلم‌ها، نمایش‌های تلویزیونی یا تولیدات تئاتر باشد.
9. مواد ممیزی: مجموعه‌ای از مونولوگ‌ها و صحنه‌هایی را آماده کنید که دامنه و تطبیق پذیری شما را به عنوان یک بازیگر نشان می‌دهد.

مرحله 3: تجربه عملی به دست آورید

برای افزایش شانس موفقیت در صنعت بازیگری، کسب تجربه عملی ضروری است. در اینجا چند راه برای کسب تجربه وجود دارد:

10. ممیزی برای تولیدات محلی: برای کسب تجربه و ایجاد شبکه خود در آزمون های آزمایشی برای تولیدات تئاتر محلی، فیلم های مستقل، یا پروژه های دانشجویی شرکت کنید.
11. در کارگاه‌های بازیگری شرکت کنید: به کارگاه‌ها یا جلسات فشرده بازیگری که توسط متخصصان صنعت رهبری می‌شوند بپیوندید تا مهارت‌های خود را اصلاح کنید و در معرض دید قرار بگیرید.
12. برای نقش‌های بازیگری داوطلب شوید: خدمات خود را در ابتدا به‌صورت رایگان ارائه دهید تا تجربه کسب کنید و با کارگردانان، تهیه‌کنندگان و بازیگران دیگر ارتباط برقرار کنید.
13. به دنبال نقش‌های اضافی باشید: برای آشنایی با محیط مجموعه، برای نقش‌های اضافی یا پس‌زمینه در تولیدات سینمایی یا تلویزیونی درخواست دهید.
14. پروژه‌های خود را بسازید: برای نشان دادن خلاقیت و استعداد خود، ابتکار عمل را برای نوشتن، تولید یا کارگردانی پروژه‌های خود مانند فیلم‌های کوتاه یا سریال‌های وب به کار بگیرید.

مرحله 4: شبکه در صنعت

شبکه سازی نقشی حیاتی در صنعت بازیگری ایفا می کند زیرا به شما امکان می دهد با متخصصان صنعت ملاقات کنید، درباره فرصت ها بیاموزید و روابط برقرار کنید. در اینجا نحوه شبکه سازی موثر آمده است:

15. حضور در رویدادهای صنعت: در جشنواره‌های فیلم، کارگاه‌های بازیگری، سمینارها، و سایر رویدادهای مرتبط با صنعت که می‌توانید با مدیران، عوامل، تهیه‌کنندگان، و بازیگران دیگر ملاقات کنید، شرکت کنید.
16. به سازمان‌های بازیگری بپیوندید: عضو سازمان‌ها یا اتحادیه‌هایی شوید که فرصت‌ها و منابع شبکه‌ای را برای بازیگران فراهم می‌کنند.
17. از رسانه های اجتماعی استفاده کنید: با ایجاد نمایه های حرفه ای در پلتفرم هایی مانند لینکدین، اینستاگرام، توییتر و فیس بوک، حضور آنلاین قوی ایجاد کنید. با متخصصان صنعت ارتباط برقرار کنید و به‌روزرسانی‌های شغلی خود را به اشتراک بگذارید.
18. ایجاد روابط با همسالان: با بازیگران دیگر در پروژه ها همکاری کنید یا در گردهمایی های اجتماعی شرکت کنید که در آن می توانید با افراد همفکری ملاقات کنید که اهداف شغلی مشابهی دارند.

مرحله 5: یک نماینده پیدا کنید

داشتن یک نماینده استعداد می تواند به طور قابل توجهی شانس شما را برای اطمینان از تست بازیگری و نقش های بازیگری افزایش دهد. در اینجا نحوه یافتن یک نماینده آمده است:

19. آژانس‌های استعدادهای درخشان: به دنبال آژانس‌های استعدادیابی معتبر باشید که نماینده بازیگران منطقه شما یا صنعتی هستند که می‌خواهید در آن کار کنید.
20. نمونه کارها را ارسال کنید: یک بسته ارسال حرفه ای شامل آماده کنیدهد شات، رزومه و نمایش خود را بنویسید. این بسته را برای آژانس های استعدادیابی ارسال کنید و دستورالعمل های ارسالی آنها را دنبال کنید.
21. حضور در نمایشگاه نمایندگان: برخی از آموزشگاه‌ها یا سازمان‌های بازیگری میزبان نمایشگاه‌هایی هستند که در آن می‌توانید در مقابل نمایندگان استعدادها و نمایندگی‌های بالقوه ایمن اجرا کنید.
22. ایجاد روابط: در رویدادهای صنعتی یا کارگاه‌هایی شرکت کنید که می‌توانید شخصاً با نمایندگان ملاقات کنید و تأثیر مثبتی بگذارید.

مرحله 6: استماع نقش ها

ممیزی بخش مهمی از حرفه یک بازیگر است، زیرا فرصت هایی را برای نمایش مهارت های شما و نقش های بازیگری فراهم می کند. در اینجا نحوه آماده شدن برای امتحانات آمده است:

23. درباره نقش تحقیق کنید: با خواندن کامل فیلمنامه و تحقیق در مورد پروژه، شخصیت مورد نظر خود را درک کنید.
24. مواد استماع را تمرین کنید: مطالب استماع خود را از قبل آماده کنید، چه مونولوگ یا صحنه. خطوط را به خاطر بسپارید و آنها را به طور کامل تمرین کنید.
25. وقت شناس و حرفه ای باشید: برای تست های تستی زودتر حاضر شوید و متناسب با نقش یا طبق توصیه مدیر بازیگران لباس بپوشید.
26. دریافت جهت: در طول تست‌های بازرسی، پذیرای هدایت مدیران بازیگران باشید و عملکرد خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
27. مثبت و اعتماد به نفس خود را حفظ کنید: حتی اگر با رد شدن مواجه شوید، در طول فرآیند استماع، نگرش مثبت خود را حفظ کنید. اعتماد به نفس در به تصویر کشیدن توانایی های شما به عنوان یک بازیگر کلیدی است.

مرحله ۷: به یادگیری و رشد ادامه دهید

بازیگری یک فرآیند یادگیری مستمر است و بازیگران باید در طول حرفه خود برای بهبود مهارت های خود تلاش کنند. در اینجا چند راه برای ادامه یادگیری وجود دارد:

28. در کلاس‌های بازیگری پیشرفته شرکت کنید: هنگامی که پایه‌ای در بازیگری پیدا کردید، به شرکت در کلاس‌ها یا کارگاه‌های پیشرفته ادامه دهید تا مهارت‌های خود را اصلاح کنید و تکنیک‌های جدید را کشف کنید.
29. در کارگاه‌های آموزشی شرکت کنید: با شرکت در کارگاه‌هایی که توسط مربیان بازیگری مشهور یا متخصصان صنعت هدایت می‌شوند، از روندها و تکنیک‌های صنعت به‌روز باشید.
30. روش‌های مختلف بازیگری را مطالعه کنید: با روش‌های مختلف بازیگری مانند استانیسلاوسکی، مایسنر یا چخوف آشنا شوید و عناصری را که با سبک شما همخوانی دارد ترکیب کنید.
31. از ردها بیاموزید: رد شدن را به عنوان فرصتی برای یادگیری در نظر بگیرید و بازخورد حاصل از تست‌ها را برای بهبود عملکرد آینده خود تجزیه و تحلیل کنید.

تکنیک های بهینه سازی برای بازیگران

علاوه بر مراحل ذکر شده در بالا، بازیگران می توانند با پیروی از این تکنیک ها شانس موفقیت خود را بهینه کنند:

32. آگاه بمانید: از طریق منابع معتبر مانند نشریات صنعتی یا وب‌سایت‌های پخش آنلاین، از اخبار صنعت، تماس‌های بازیگری و فرصت‌های استماع به‌روز باشید.
33. یک سبک زندگی سالم را حفظ کنید: با فعال ماندن، خوردن غذاهای مغذی، استراحت کافی و مدیریت موثر استرس از سلامت جسمی و روانی خود مراقبت کنید.
34. به طور مستمر خود را بازاریابی کنید: به طور منظم نمونه کارها، نمایشگاه و نمایه های آنلاین خود را به روز کنید تا آخرین کار و دستاوردهای شما را منعکس کند.
35. به دنبال بازخورد باشید: از مربیان بازیگری، کارگردانان، یا بازیگران دیگر بازخورد درخواست کنید تا زمینه های بهبود را شناسایی کرده و مهارت های خود را اصلاح کنید.
36. تطبیق پذیری را بپذیرید: برای کاوش در ژانرها، نقش ها و رسانه های مختلف (فیلم، تلویزیون، تئاتر) آماده باشید تا تطبیق پذیری خود را به عنوان یک بازیگر به نمایش بگذارید.
37. تحقیق در مورد مدیران بازیگری: با مدیران بازیگری که در پروژه‌هایی شبیه به پروژه‌هایی که شما آرزو دارید در آنها شرکت کنید، آشنا شوید. موارد ارسالی خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
38. همکاری با فیلمسازان: ایجاد روابط با فیلمسازان نوظهور که ممکن است فرصت هایی برای همکاری در پروژه های مستقل ارائه دهند.

روش های جدید برای بازیگران

با پیشرفت فناوری و تکامل صنعت سرگرمی، بازیگران می توانند روش های جدیدی را برای ارتقای شغل خود کشف کنند:

39. پلتفرم‌های پخش آنلاین: از پلتفرم‌های آنلاینی استفاده کنید که بازیگران را با مدیران بازیگران مرتبط می‌کند و فرصت‌های بازیگری مجازی را ارائه می‌دهد.
40. مشاهده‌های نوار سلفی: با افزایش محبوبیت تست‌های خود نوار، بازیگران می‌توانند نوارهای تست خود را از راه دور ضبط و ارسال کنند.
41. حضور در رسانه های اجتماعی: از پلتفرم های رسانه های اجتماعی برای نشان دادن استعداد خود، تعامل با طرفداران و ارتباط با متخصصان صنعت استفاده کنید.
42. مجموعه‌های وب و محتوای دیجیتال: مجموعه‌های وب، محتوای دیجیتال یا پلتفرم‌های آنلاینی را ایجاد کنید یا در آن شرکت کنید که مخاطبان بیشتری را در معرض دید قرار می‌دهد.
43. بازیگری صوتی: فرصت‌هایی را در کار صداگذاری برای انیمیشن، آگهی‌های بازرگانی، بازی‌های ویدیویی، یا کتاب‌های صوتی کاوش کنید.
44. فرصت های بین المللی: با تحقیق در مورد پروژه های بین المللی یا کار در خارج از کشور، فرصت های بازیگری را فراتر از بازار محلی خود کاوش کنید.

منابع : 

1. پشت صحنه - یک نشریه معتبر که منابع، اخبار و اطلاعات بازیگری را برای بازیگران ارائه می‌کند.
2. هالیوود ریپورتر - یک منبع پیشرو برای اخبار و اطلاعات صنعت سرگرمی.
3. انجمن بازیگران سینما (SAG-AFTRA) - وب سایت رسمی انجمن بازیگران سینما-فدراسیون هنرمندان تلویزیون و رادیو آمریکا، منابع و اطلاعات ارزشمندی را برای بازیگران ارائه می دهد.

مراحل، نکات و روش‌های بالا دستورالعمل‌های کلی هستند و ممکن است بر اساس شرایط فردی، مکان و الزامات صنعت متفاوت باشند.